Joga / medytacja / stretching

Joga twarzy z BaSzu

plakat wydarzenia joga twarzy

Źródło / autor zdjęcia: Pałac w Miechowicach

Ikona przedstawiająca kalendarz z pomarańczowym paskiem u góry i niebieską tarczą zegara w prawym dolnym rogu, symbolizująca datę i czas wydarzenia.

23 maj 2026, godz. 10:00

Ikona przedstawiająca uproszczoną, niebieską mapę z pomarańczowym znacznikiem lokalizacji w prawym górnym rogu, symbolizująca miejsce wydarzenia lub trasę.

Pałac w Miechowicach

Dzierżonia 30, Bytom, Polska

Ikona przedstawiająca dwa bilety – niebieski i pomarańczowy – częściowo nałożone na siebie, symbolizujące wstęp na wydarzenie.

Bilety (100,00 zł)

Spotkanie w trakcie którego zapraszam do doświadczania bycia w kontakcie z samą sobą, ale również wśród innych kobiet. W atmosferze bezpieczeństwa, w delikatnym świetle, przy herbacie.

Nauczymy się wykonywać automasaż twarzy. Holistyczne spojrzenie pozwalające łączyć technikę z szerszym spojrzeniem na nasze wewnętrzne piękno. Co będziemy robiły?

Pokażę Ci jak masować mięśnie głębokie twarzy, rozgrzewać skórę właściwą i pobudzać komórki do produkcji kolagenu. Poczujesz jak rozgrzewają się mięśnie i nauczysz się serii ćwiczeń: mięśni czoła, oczu, policzków, szyi i podbródka.

Masaż twarzy to skuteczna, naturalna i przyjemna metoda na redukcję oznak starzenia, poprawę kondycji skóry, korekcję owalu twarzy oraz zmniejszenie zmarszczek i tzw. „worków” pod oczami. Dlatego cieszy się coraz większą popularnością?

Pozwala na osiągnięcie fantastycznych efektów. Wprowadza w naszą codzienność czas zarezerwowany tylko dla siebie, zapewniając odprężenie i relaks.

Poznanie i opanowanie nawet kilku elementów masażu warto, a nawet należy 

 wprowadzić do codziennej, świadomej pielęgnacji skóry.

Wskazówki dla osób biorących czynny udział w części praktycznej:

- wskazany przynajmniej lekki dekolt 

 - masaż zaczynamy od szyi, – makijaż: najlepiej go nie mieć lub zmyć (będzie taka możliwość na miejscu, przed rozpoczęciem warsztatów). Można ze sobą zabrać kosmetyki do ponownego umalowania.

KOSZT: 100 zł.

Informacje w sprawie rezerwacji:

Mail: baszu@onet.euTelefon: 504 255 699Warunkiem uczestnictwa w warsztatach, jest dokonanie wpłaty 100 zł. na konto nr 87 1050 1230 1000 0092 7523 7460, BaSzu Barbara Szubert, w tytule należy podać imię i nazwisko.

O prowadzącej:

Nazywam się Barbara Szubert. Jestem absolwentką na kierunku Ajurweda na GWSH, instruktorem hatha jogi, oraz certyfikowanym instruktorem jogi twarzy, właścicielką firmy BaSzu https://www.facebook.com/harmonyandbeautybyBaSzu/

Na macie stoję od 16 lat, jestem entuzjastką życia. Uwielbiam pracę z ludźmi. Całe moje życie zawodowe związane jest z pracą z drugą osobą. Poszukiwania swojej ścieżki to w moim przypadku długa droga, ale to inna opowieść.

Cena wstępu

100 zł

Informacje w sprawie rezerwacji: Mail: baszu@onet.eu Telefon: 504 255 699 Warunkiem uczestnictwa w warsztatach, jest dokonanie wpłaty 100 zł. na konto nr 87 1050 1230 1000 0092 7523 7460, BaSzu Barbara Szubert, w tytule należy podać imię i nazwisko

Czas trwania wydarzenia

23 maj 2026

10:00

Czas trwania

1,5 godziny

Lokalizacja

zdjecie Pałacu w miechowicach

Pałac w Miechowicach

Dzierżonia 30, Bytom, Polska

Strona miejsca

Rodzaj lokalizacji

Pod dachem

Dostępne dla osób z niepełnosprawnościami

Zwierzęta mile widziane

Toaleta

Wi-Fi

Jak dotrzeć?

Adres

Pałac w Miechowicach, Dzierżonia 30, Bytom, Polska

Wyznacz trasę w Google Maps

Przystanki w okolicy

Miechowice Dzierżonia (02)

Dojazd liniami

M16, 623N, 623

Miechowice Dzierżonia (01)

Dojazd liniami

M16, 623N, 623

Miechowice Park Tiele-Wincklerów (01)

Dojazd liniami

15, 20, 132, 183, 184, 623N, 735

Miechowice Park Tiele-Wincklerów (02)

Dojazd liniami

15, 20, 92, 132, 183, 184, 623N, 735

Ilustracja trzech osób w okrągłych ramkach, ułożonych obok siebie – mężczyzna po lewej, kobieta z blond włosami w środku, kobieta z brązowymi włosami po prawej, reprezentujące uczestników lub zespół organizatorów.

Udostępnij to wydarzenie

Widzisz jakąś niezgodność w treści opisu lub masz dodatkowe informacje? Zgłoś je nam, klikając w poniższy przycisk.

Widok z lotu ptaka na centrum Katowic z nowoczesnymi wieżowcami, zielonym parkiem i budynkiem NOSPR. Na zdjęciu dodane są grafiki: kalendarz, ptak z dyplomem i teatralne maski.

Halo, Śląsk!

Chcesz wiedzieć, co nowego na mapie Śląska? Zapisz się do naszego newslettera! Powiadomimy Cię o wydarzeniach, newsach i odkryciach.

Klikając przycisk „Zapisuję się” akceptuję postanowienia Regulaminu esil.pl