TAURON Park Śląski zaprasza na dwa otwarte, bezpłatne treningi biegowe — propozycja dla debiutantów i doświadczonych biegaczy szykujących się do TAURON 23. Cracovia Maratonu i 13. Biegu Wiosennego.
Zajęcia odbędą się w zielonej przestrzeni parku, żeby potrenować w grupie pod okiem ekspertów, skonsultować przygotowania i uporządkować temat tempa, treningu oraz techniki biegu.
Terminy:
- 7 marca – wytrzymałość specjalna w tempie startowym
- 11 kwietnia – trening pobudzający przed startem + śniadanie biegowe
Zbiórka jest wyznaczona przy al. Różanej 2, przy neonie w okolicach Dużej Łąki. Start zawsze o 9:00, a całość potrwa około 90 minut. Intensywność ma być dopasowywana do poziomu uczestników.
