Warsztaty rozwoju osobistego

Fizjologia spokoju. Warsztat regulacji układu nerwowego z fizjoterapeutką Małgosią Kozik

plakat

Źródło / autor zdjęcia: Świetlica Krytyki Politycznej w Cieszynie

Ikona przedstawiająca kalendarz z pomarańczowym paskiem u góry i niebieską tarczą zegara w prawym dolnym rogu, symbolizująca datę i czas wydarzenia.

28 kwi 2026, godz. 18:00

Ikona przedstawiająca uproszczoną, niebieską mapę z pomarańczowym znacznikiem lokalizacji w prawym górnym rogu, symbolizująca miejsce wydarzenia lub trasę.

Świetlica Krytyki Politycznej "Na Granicy"

Przykopa, Cieszyn, Polska

Ikona przedstawiająca dwa bilety – niebieski i pomarańczowy – częściowo nałożone na siebie, symbolizujące wstęp na wydarzenie.

Wstęp wolny

Ikona przedstawiająca dwa połączone ogniwa łańcucha, jedno pomarańczowe, drugie jasnoróżowe, z małą niebieską kulą symbolizującą glob, co sugeruje hiperłącze lub połączenie z internetem.
https://www.facebook.com/events/4186601911651116

Fizjologia spokoju – warsztat regulacji układu nerwowego

Bezpłatny warsztat prowadzony przez fizjoterapeutkę Małgosię Kozik. Zajęcia wyjaśniają fizjologię reakcji stresowej i uczą praktycznych, naukowo potwierdzonych technik pozwalających przełączyć organizm z trybu walki na tryb regeneracji. Program obejmuje ćwiczenia oddechowe, rozluźnianie napięć mięśniowych i strategie regulacji układu nerwowego.

  • Data i godzina: 28.04.2026, 18:00
  • Miejsce: Świetlica Krytyki Politycznej
  • Prowadząca: fizjoterapeutka Małgosia Kozik
  • Organizator: Świetlica Krytyki Politycznej w Cieszynie
  • Wymagane zapisy: cieszyn@krytykapolityczna.pl | LISTA ZAMKNIĘTA
plakat

Źródło / autor zdjęcia: Świetlica Krytyki Politycznej w Cieszynie

Czas trwania wydarzenia

28 kwi 2026

18:00

Czas trwania

2 godziny

Lokalizacja

Świetlica Krytyki Politycznej "Na Granicy"

Przykopa, Cieszyn, Polska

Rodzaj lokalizacji

Pod dachem

Jak dotrzeć?

Adres

Świetlica Krytyki Politycznej "Na Granicy", Przykopa, Cieszyn, Polska

Wyznacz trasę w Google Maps

Przystanki w okolicy

Teatr

Zamkowa

Michejdy

Plac Wolności

Ilustracja trzech osób w okrągłych ramkach, ułożonych obok siebie – mężczyzna po lewej, kobieta z blond włosami w środku, kobieta z brązowymi włosami po prawej, reprezentujące uczestników lub zespół organizatorów.

Udostępnij to wydarzenie

Widzisz jakąś niezgodność w treści opisu lub masz dodatkowe informacje? Zgłoś je nam, klikając w poniższy przycisk.

Widok z lotu ptaka na centrum Katowic z nowoczesnymi wieżowcami, zielonym parkiem i budynkiem NOSPR. Na zdjęciu dodane są grafiki: kalendarz, ptak z dyplomem i teatralne maski.

Halo, Śląsk!

Chcesz wiedzieć, co nowego na mapie Śląska? Zapisz się do naszego newslettera! Powiadomimy Cię o wydarzeniach, newsach i odkryciach.

Klikając przycisk „Zapisuję się” akceptuję postanowienia Regulaminu esil.pl