Joga na dachu Cavatina Hall w Bielsku-Białej
W Cavatina Hall odbędą się zajęcia jogi na dachu. To propozycja dla osób, które chcą połączyć ruch, oddech i spokojniejszą formę aktywności z nietypową przestrzenią i letnim wieczorem w mieście.
Wydarzenie odbędzie się 7 lipca 2026 roku o godz. 19:00 na dachu Cavatina Hall przy ul. Dworkowej 2 w Bielsku-Białej.
Co warto wiedzieć?
Zajęcia poprowadzi Wojtek Myga, nauczyciel jogi z ponad 20-letnim doświadczeniem międzynarodowym. W programie znajdą się ćwiczenia oddechowe, sekwencje asan oraz joga nidra, czyli prowadzona relaksacja. Spotkanie jest otwarte także dla osób bez wcześniejszego doświadczenia.
Informacje praktyczne
- czas trwania: około 2 godzin
- trzeba zabrać własną matę
- najlepiej przyjść w stroju sportowym
- po zajęciach przewidziany jest poczęstunek.
