Joga / medytacja / stretching

Joga twarzy z BaSzu

Joga twarzy z BaSzu Pałac w Miechowicach

Źródło / autor zdjęcia: Pałac w Miechowicach

Spotkanie w trakcie którego zapraszam do doświadczania bycia w kontakcie z samą sobą, ale również wśród innych kobiet. W atmosferze bezpieczeństwa, w delikatnym świetle, przy herbacie.

Nauczymy się wykonywać automasaż twarzy. Holistyczne spojrzenie pozwalające łączyć technikę z szerszym spojrzeniem na nasze wewnętrzne piękno.

Co będziemy robiły?

Pokażę Ci jak masować mięśnie głębokie twarzy, rozgrzewać skórę właściwą i pobudzać komórki do produkcji kolagenu. Poczujesz jak rozgrzewają się mięśnie i nauczysz się serii ćwiczeń: mięśni czoła, oczu, policzków, szyi i podbródka.

Masaż twarzy to skuteczna, naturalna i przyjemna metoda na redukcję oznak starzenia, poprawę kondycji skóry, korekcję owalu twarzy oraz zmniejszenie zmarszczek i tzw. „worków” pod oczami.

Dlaczego cieszy się coraz większą popularnością?

Pozwala na osiągnięcie fantastycznych efektów. Wprowadza w naszą codzienność czas zarezerwowany tylko dla siebie, zapewniając odprężenie i relaks.

Poznanie i opanowanie nawet kilku elementów masażu warto, a nawet należy wprowadzić do codziennej, świadomej pielęgnacji skóry.

Wskazówki dla osób biorących czynny udział w części praktycznej:

  • wskazany przynajmniej lekki dekolt,
  • masaż zaczynamy od szyi,
  • makijaż: najlepiej go nie mieć lub zmyć (będzie taka możliwość na miejscu, przed rozpoczęciem warsztatów).

Można ze sobą zabrać kosmetyki do ponownego malowania.

Informacje w sprawie rezerwacji:

Mail: baszu@onet.eu

Telefon: 504 255 699

Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest dokonanie wpłaty 100 zł. na konto nr 87 1050 1230 1000 0092 7523 7460, BaSzu Barbara Szubert, w tytule należy podać swoje imię i nazwisko.

O prowadzącej:

Nazywam się Barbara Szubert. Jestem absolwentką na kierunku Ajurweda na GWSH, instruktorem hatha jogi, oraz certyfikowanym instruktorem jogi twarzy, właścicielką firmy BaSzu FB: harmonyandbeautybyBaSzu

Na macie stoję od 16 lat, jestem entuzjastką życia. Uwielbiam pracę z ludźmi. Całe moje życie zawodowe związane jest z pracą z drugą osobą. Poszukiwania swojej ścieżki to w moim przypadku długa droga, ale to inna opowieść...

Cena wstępu

100 zł

Czas trwania wydarzenia

25 kwi 2026

10:00

Czas trwania

1,5 godziny

Lokalizacja

zdjecie Pałacu w miechowicach

Pałac w Miechowicach

Dzierżonia 30, Bytom, Polska

Strona miejsca

Rodzaj lokalizacji

Pod dachem

Z parkingiem

Dostępne dla osób z niepełnosprawnościami

Zwierzęta mile widziane

Toaleta

Wi-Fi

Jak dotrzeć?

Adres

Pałac w Miechowicach, Dzierżonia 30, Bytom, Polska

Wyznacz trasę w Google Maps

Przystanki w okolicy

Miechowice Dzierżonia (02)

Dojazd liniami

M16, 623N, 623

Miechowice Dzierżonia (01)

Dojazd liniami

M16, 623N, 623

Miechowice Park Tiele-Wincklerów (01)

Dojazd liniami

15, 20, 92, 132, 183, 623N

Miechowice Park Tiele-Wincklerów (02)

Dojazd liniami

15, 20, 92, 132, 183, 623N

Ilustracja trzech osób w okrągłych ramkach, ułożonych obok siebie – mężczyzna po lewej, kobieta z blond włosami w środku, kobieta z brązowymi włosami po prawej, reprezentujące uczestników lub zespół organizatorów.

Udostępnij to wydarzenie

Widzisz jakąś niezgodność w treści opisu lub masz dodatkowe informacje? Zgłoś je nam, klikając w poniższy przycisk.

Widok z lotu ptaka na centrum Katowic z nowoczesnymi wieżowcami, zielonym parkiem i budynkiem NOSPR. Na zdjęciu dodane są grafiki: kalendarz, ptak z dyplomem i teatralne maski.

Halo, Śląsk!

Chcesz wiedzieć, co nowego na mapie Śląska? Zapisz się do naszego newslettera! Powiadomimy Cię o wydarzeniach, newsach i odkryciach.

Klikając przycisk „Zapisuję się” akceptuję postanowienia Regulaminu esil.pl