Joga / medytacja / stretching

Joga twarzy z BaSzu

Joga twarzy z BaSzu

Źródło / autor zdjęcia: Pałac w Miechowicach

Ikona przedstawiająca kalendarz z pomarańczowym paskiem u góry i niebieską tarczą zegara w prawym dolnym rogu, symbolizująca datę i czas wydarzenia.

17 paź 2026 (Sobota), godz. 10:00 - 11:30

Ikona przedstawiająca uproszczoną, niebieską mapę z pomarańczowym znacznikiem lokalizacji w prawym górnym rogu, symbolizująca miejsce wydarzenia lub trasę.

Pałac w Miechowicach

Dzierżonia 30, Bytom

Ikona przedstawiająca dwa bilety – niebieski i pomarańczowy – częściowo nałożone na siebie, symbolizujące wstęp na wydarzenie.

Bilety 120 zł

17 października, godz. 10:00 – 11:30

Spotkanie w trakcie którego zapraszam do doświadczania bycia w kontakcie z samą sobą, ale również wśród innych kobiet. W atmosferze bezpieczeństwa, w delikatnym świetle, przy herbacie. Nauczymy się wykonywać automasaż twarzy. Holistyczne spojrzenie pozwalające łączyć technikę z szerszym spojrzeniem na nasze wewnętrzne piękno. Co będziemy robiły? Pokażę Ci jak masować mięśnie głębokie twarzy, rozgrzewać skórę właściwą i pobudzać komórki do produkcji kolagenu. Poczujesz jak rozgrzewają się mięśnie i nauczysz się serii ćwiczeń: mięśni czoła, oczu, policzków, szyi i podbródka. Masaż twarzy to skuteczna, naturalna i przyjemna metoda na redukcję oznak starzenia, poprawę kondycji skóry, korekcję owalu twarzy oraz zmniejszenie zmarszczek i tzw. „worków” pod oczami. Dlatego cieszy się coraz większą popularnością? Pozwala na osiągnięcie fantastycznych efektów. Wprowadza w naszą codzienność czas zarezerwowany tylko dla siebie, zapewniając odprężenie i relaks. Poznanie i opanowanie nawet kilku elementów masażu warto, a nawet należy wprowadzić do codziennej, świadomej pielęgnacji skóry.

Wskazówki dla osób biorących czynny udział w części praktycznej: – wskazany przynajmniej lekki dekolt – masaż zaczynamy od szyi, – makijaż: najlepiej go nie mieć lub zmyć (będzie taka możliwość na miejscu, przed rozpoczęciem warsztatów). Można ze sobą zabrać kosmetyki do ponownego umalowania.

KOSZT: 120 zł.

Informacje w sprawie rezerwacji: Mail: baszu@onet.eu Telefon: 504 255 699

Warunkiem uczestnictwa w warsztatach, jest dokonanie wpłaty 90 zł na konto nr 87 1050 1230 1000 0092 7523 7460, BaSzu Barbara Szubert, w tytule należy podać imię i nazwisko.

O prowadzącej: Nazywam się Barbara Szubert. Jestem absolwentką na kierunku Ajurweda na GWSH, instruktorem hatha jogi, oraz certyfikowanym instruktorem jogi twarzy, właścicielką firmy BaSzu , ale to inna opowieść…

Cena wstępu

120 zł

Czas trwania wydarzenia

17 paź 2026

10:00 - 11:30

Lokalizacja

Jak dotrzeć?

Adres

Pałac w Miechowicach, Dzierżonia 30, Bytom

Wyznacz trasę w Google Maps

Przystanki w okolicy

Miechowice Dzierżonia (02)

Dojazd liniami

M16, 623N, 623

Miechowice Dzierżonia (01)

Dojazd liniami

M16, 623N, 623

Miechowice Park Tiele-Wincklerów (01)

Dojazd liniami

15, 20, 132, 183, 184, 623N, 735

Podobne wydarzenia

Ilustracja trzech osób w okrągłych ramkach, ułożonych obok siebie – mężczyzna po lewej, kobieta z blond włosami w środku, kobieta z brązowymi włosami po prawej, reprezentujące uczestników lub zespół organizatorów.

Udostępnij to wydarzenie

Widzisz jakąś niezgodność w treści opisu lub masz dodatkowe informacje? Zgłoś je nam, klikając w poniższy przycisk.

Widok z lotu ptaka na centrum Katowic z nowoczesnymi wieżowcami, zielonym parkiem i budynkiem NOSPR. Na zdjęciu dodane są grafiki: kalendarz, ptak z dyplomem i teatralne maski.

Chcesz wiedzieć, co nowego na mapie Śląska? Zapisz się do naszego newslettera! Powiadomimy Cię o wydarzeniach, newsach i odkryciach.

Klikając przycisk „Zapisuję się” akceptuję postanowienia Regulaminu esil.pl