Sztuka ruchu w Jaworznie. Warsztaty równowagi ciała i umysłu
12 i 19 listopada 2026 roku Miejska Biblioteka Publiczna w Jaworznie zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Sztuka ruchu, realizująca zasady równowagi w naturze”. Zajęcia skierowane są do osób, które chcą odnaleźć wewnętrzną równowagę, lepiej poznać możliwości swojego ciała i odkryć nowe sposoby pracy z ciałem i umysłem.
Spotkania zachęcają do świadomego podejścia do ruchu i poszukiwania harmonii między ciałem a umysłem. Stanowią okazję do poznania form aktywności, w których ważne są uważność, równowaga i obserwowanie własnych możliwości.
Warsztaty prowadzone przez Jakuba Byrczka
Cykl prowadzi dr hab. Jakub Byrczek, który od kilku lat współpracuje z Miejską Biblioteką Publiczną w Jaworznie przy organizacji zajęć poświęconych sztuce ruchu.
Dla kogo polecamy?
Warsztaty polecamy osobom zainteresowanym świadomym ruchem, aktywnym stylem życia i poszukiwaniem równowagi między ciałem a umysłem.
To propozycja dla mieszkańców Jaworzna i okolic, którzy chcą poznać nowe formy aktywności oraz poświęcić czas na pracę nad własnym samopoczuciem.
