Wyprawka dla malucha, szkoła rodzenia i zajęcia „Aktywna Mama” w Katowicach

Katowice rozszerzają ofertę programów skierowanych do mieszkanek na różnych etapach macierzyństwa. W 2026 roku miasto zapewni nowym rodzicom trzy główne formy wsparcia: pakiet powitalny "Projekt Dzidziuś", bezpłatną szkołę rodzenia oraz zajęcia ruchowe w ramach „Aktywnej Mamy” prowadzone przez MOSiR.

Pakiet powitalny „Projekt Dzidziuś”

„Projekt Dzidziuś” to miejski pakiet powitalny przygotowany we współpracy Wydziału Promocji i Urzędu Stanu Cywilnego. Na stronie miasta dostępny jest formularz do pobrania, a wniosek można złożyć lub wysłać pocztą do USC z dopiskiem „Projekt dzidziuś”. W pakiecie, obok listu gratulacyjnego, znajdują się elementy wyprawki wskazane przez miasto, m.in. pieluchy tetrowe, śliniak, czapeczka, body i spodenki.

Warunki otrzymania pakietu:

• wniosek trzeba złożyć w ciągu 6 miesięcy od urodzenia dziecka,
• dziecko i/lub co najmniej jeden z rodziców musi mieć stały lub czasowy meldunek w Katowicach.

Bezpłatna „Szkoła Rodzenia”

Miasto przewiduje realizację bezpłatnej Szkoły Rodzenia jako elementu „Programu Profilaktyki i Promocji Zdrowia dla miasta Katowice w 2026 roku”. Kurs składa się z 10 spotkań po 120 minut, realizowanych raz w tygodniu w godzinach popołudniowych, a liczebność grup zależy od tego, czy spotkania mają charakter wyłącznie teoretyczny, czy obejmują także część praktyczną.

Dla kogo jest przeznaczony kurs?

• mieszkanki Katowic od 22. tygodnia ciąży (potwierdzenie kartą ciąży lub zaświadczeniem),
• możliwy udział osoby towarzyszącej,
• wymagane zaświadczenie o braku przeciwwskazań do aktywnego udziału.

„Aktywna Mama” – zajęcia MOSiR Katowice

„Aktywna Mama” w MOSiRze to zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie, które łączą ruch i wygodną organizację: standardowo spotkania odbywają się na świeżym powietrzu (Park na Muchowcu / Park Trzy Stawy), a w razie niepogody przenoszą się do sal (m.in. OS Asnyka lub Lodowisko Jantor 2 – zależnie od edycji). W plenerze trening ma formę nordic walkingu lub aktywnego spaceru (także z dzieckiem), a pod dachem — ćwiczeń fitness na matach. Lokalizacja i forma zajęć są ustalane na bieżąco dzień przed zajęciami, telefonicznie przez prowadzącą i uczestniczki. Zapisy prowadzone są przez formularz online oraz telefonicznie.

Źródła: UM Katowice, BiP Katowice, MOSiR Katowice